Parmi les variantes possibles, deux solutions répondent par des approches intéressantes :
.  L'ergonomie
optimisation du travail humain visant à diminuer les causes de stress liées au travail, par l'étude, l'analyse, l'adaptation et l'optimisation de la production, des outils, de la prévention et de la récupération.

. La sociotechnique
amélioration des conditions de travail par le diagnostic de la séparation ou, de l'incohérence, entre les aspects techniques du travail et le domaine du relationnel et groupal. Humanisation des techniques.

Le stress fait partie de la vie. il est inséparable de la condition humaine. C'est très souvent un mal nécessaire et vital.

L'objectif est de le connaître et de le reconnaître pour mieux y FAIRE FACE.
De manière personnelle nous devons nous poser quelques questions simples :
. Quelle place le stress tient-il dans notre vie? 
. Quelle place doit-il tenir? Quelles en sont nos limites acceptables?
. Quelle place souhaite t-on qu'il tienne dans notre quotidien?
. À quel stress doit-on se décider à faire face?
. Quels stress avons-nous la possibilité de supprimer ?

Une alimentation saine et équilibrée, un sommeil récupérateur, des plages de détente apportent le plus souvent des réponses idoines et directes.
Une supplémentation de magnésium et de vitamines améliorent également une meilleure résistance face aux attaques liées au stress.

Mais, dans l'entreprise, d'autres questions se posent en complément du phénomène qui nous est personnel.
Quels stress existent dans le groupe? l'organisation? l'institution?
Quels stress sont nocifs et destructeurs? mais aussi,
Quels stress sont heureux, utiles et créatifs?